Freiraum
wenige Dinge
wenige Worte
alles ist da
wenige Dinge
wenige Worte
Lisa F. Oesterheld
Liebe Interessierte an den Angeboten der zwischen:zeit,
im Alltag spüre ich oft, dass alles gleichzeitig meine Aufmerksamkeit fordert: Termine, Emails, offene Fragen, kleine und große Aufgaben. Umso mehr berührt mich dieses kurze Gedicht von Lisa F. Oesterheld.
So knapp, so offen, so viel Raum zwischen den Worten. Wenige Worte – und plötzlich entsteht ein Moment des Innehaltens. Nicht noch mehr aufnehmen, nicht verkomplizieren. Sondern staunen über die überraschende Erfahrung: Alles ist da.
Vielleicht liegt darin eine Haltung, die mir in diesen Wochen besonders wichtig erscheint: nicht noch mehr leisten zu müssen, sondern einen Schritt zurückzutreten, den Blick zu klären und wahrzunehmen, was da ist.
Die vorösterliche Zeit lädt ja ein, sich zu reduzieren, zu vereinfachen, zu fokussieren. Eine stille Wachheit zu kultivieren für das, was jetzt ist. Nicht fragen, was noch fehlt, sondern wahrnehmen, was da ist. Nicht um das Leben kleiner zu machen, sondern um es deutlicher zu sehen.
Und zugleich stehen wir ja noch mitten in der närrischen Zeit: Fasching, Farbe, Bewegung, Lachen.
Auch das gehört dazu.
Die Lebendigkeit des Lebens feiern, solange sie da ist.
Beides nebeneinander zuzulassen – das Lebendige und das Einfache – scheint mir keine Spannung, sondern eine Übung, die mich ein Stück weit in Balance bringt.
Die Heilige Teresa von Ávila bringt es in ihrem trockenen, lebensklugen Satz treffend auf den Punkt:
„Wenn Fasten, dann Fasten; wenn Rebhuhn, dann Rebhuhn.“
Ganz da sein bei dem, was jetzt ist. Nicht halb, nicht zerstreut, nicht schon im Voraus woanders.
Vielleicht ist genau das der Freiraum, von dem das Gedicht spricht:
wenige Dinge – nicht aus Mangel, sondern aus Klarheit.
wenige Worte – nicht aus Sprachlosigkeit, sondern aus Tiefe.
Ich wünsche Dir in dieser Zeit solche Räume:
Augenblicke, in denen nichts hinzugefügt werden muss.
Momente, in denen das Einfache trägt.
Und die stille Erfahrung, dass im Weniger manchmal überraschend viel aufgehoben ist.
Herzlich lade ich ein zu den kommenden Angeboten der zwischen:zeit – als bewusste Unterbrechungen im Alltag, als Orte der Sammlung, der Stille und der fokussierten inneren Ausrichtung.
Alle Veranstaltungen finden sich im neuen Programm für Frühling und Sommer 2026 (siehe Anhang). Vielleicht entdeckst Du beim Stöbern darin etwas, das Dich anspricht und zu dem Du Dich schon anmelden möchtest. Es freut mich auch, wenn Du diese E-Mail auch an mögliche Interessierte weiterleitest.
Und wer künftig den monatlichen Newsletter mit einem Impuls für den Tag und aktuellen Angeboten (ähnlich wie diese E-Mail) erhalten möchte, mag mir einfach Bescheid geben.
Mit herzlichen Grüßen
Michael Ottl
KHG-Referent für zwischen:zeit
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Aktuelle Veranstaltungen der zwischen:zeit:
Erlesen: Im Horizont der Vergänglichkeit
Sich von einem Buch inspirieren lassen
Die Fastenzeit ist eine gute Gelegenheit, innezuhalten und den Blick neu auszurichten. Über mehrere Wochen hinweg lassen wir uns von einem klaren und zugleich tröstlichen Buch begleiten. In „Keine Zeit für grüne Bananen. Die aufklärende Kraft der Vergänglichkeit“ (2025, 104 Seiten) lädt der Pädagoge und systemische Berater Rolf Arnold dazu ein, das eigene Leben vom Ende her in den Blick zu nehmen. Im Horizont der eigenen Endlichkeit treten grundlegende Fragen hervor: Was ist wesentlich? Wer möchte ich gewesen sein? Mit kurzen Impulsen, Geschichten und Beispielen zeigt Arnold, wie sich der Blick schärfen lässt für das, was trägt, und wie entlastend es sein kann, sich nicht länger mit dem Unwesentlichen aufzuhalten. Gemeinsam lesen wir das Buch, lassen es nachklingen, tauschen uns darüber aus und erschließen daraus Anregungen für eine bewusste, entschiedene Lebensführung im Alltag.
Mo, 02./ 09./ 23. März 2026, 20.15 bis 21.30 Uhr
Teilnahme an allen drei Abenden erwünscht
Ort: Kath. Hochschulgemeinde, Hofstallstraße 4
Leitung: Michael Ottl
Anmeldung bis 24. Februar 2026
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für junge Erwachsene
DenkBar – Gespräche, die weitergehen
Begegnungsforum für junge Erwachsene
Du hast Lust auf gute Gespräche jenseits von Small Talk und Filterblasen?
Bei der DenkBar kommen junge Menschen (bis ca. 35 Jahre) mit unterschiedlichen beruflichen Hintergründen zusammen, um in entspannter Runde über das nachzudenken, was uns heute bewegt: aktuelle gesellschaftliche Themen, ethische Streitfragen, Spiritualität, Zukunft und die kleinen wie großen Fragen, die das Leben gerade stellt.
Di, 03. März 2026, 20.00 bis 22.00 Uhr
Ort: Kath. Hochschulgemeinde, Hofstallstraße 4
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AbendStille
Mit Körper und Geist zur Ruhe kommen
Am Ende der Arbeitswoche einen Moment bewusst innehalten und mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Meditation ganz bei sich selbst ankommen. In ruhiger Atmosphäre kann Körper und Geist Entspannung erfahren – ganz ohne Vorkenntnisse. Eine wertvolle Auszeit, um Kraft zu tanken und sich auf das Wochenende einzustimmen.
Fr, 06. März 2026, 19.00 bis 21.00 Uhr
Ort: Thomas-Morus-Kapelle der Kath. Hochschulgemeinde, Hofstallstraße 4
Leitung: Michael Ottl
Ohne Anmeldung
In Kooperation mit der Kath. Hochschulgemeinde
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für junge Erwachsene
nach:klang
Austausch nach dem KHG-Gottesdienst
Der Gottesdienst ist vorbei und manches klingt noch nach: ein Satz aus der Predigt, ein Bild aus den biblischen Texten, eine Frage, die geblieben ist, oder ein Gedanke, der mich angesprochen hat. Wir nehmen
uns Zeit, genau dem nachzugehen und darüber ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen und Gedanken zu vertiefen – offen, persönlich, ohne theologisches Vorwissen oder fertige Antworten. Zum Ankommen gibt es eine kleine Stärkung, danach ist Zeit zum Austauschen, Nachfragen und Reflektieren.
So, 15. März 2026, 20.00 bis ca. 21.30 Uhr
Ort: Kath. Hochschulgemeinde, Hofstallstraße 4
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Meditation
Sich sammeln in der Stille – Verweilen in der Gegenwart Gottes
Elemente: Körperübung, 2 x Meditation (20 min), spiritueller Impuls
jeden Montag, 19.00 - 20.00 Uhr (Pause am Rosenmontag; Einstieg jederzeit möglich)
Ort: Thomas-Morus-Kapelle der Kath. Hochschulgemeinde
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Gottesdienst „Moonlight Mass mit Jazz“
Abendliche Eucharistiefeier/ Wort-Gottes-Feier mit meditativer Atmosphäre und Jazzmusik
jeweils Sonntag, 21.00 Uhr
Ort: Augustinerkirche
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Dipl. Theologe, KHG-Referent für zwischen:zeit
KHG - Kath. Hochschulgemeinde
Hofstallstr. 4 - 97070 Würzburg
0931-3545316
michael.ottl@bistum-wuerzburg.de
www.zwischenzeit.bistum-wuerzburg.de/
Systemischer Therapeut
Paar-, Familien- und Lebensberater BAG
Beratungsstelle f. Ehe-, Familien- und Lebensfragen
Diözese Würzburg KdöR
Dominikanerplatz 8 - 97070 Würzburg
0931-38669 000
www.eheberatung-wuerzburg.de
Die Geschlechtsidentität von Menschen ist weder aus dem Aussehen noch aus dem Namen verlässlich abzuleiten. Mein Pronomen ist er/ihm. Gerne können Sie mir mitteilen, wie ich Sie ansprechen darf.
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